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Non è il silenzio ma il rumore a rappresentare la dimensione costan-te delle nostre giornate. Spesso è quello alto e fastidioso delle città, ma ancor più frequentemente è quello della nostra mente, un ronzio continuo causa di stress e malesseri psicofisici. La meditazione spegne questo rumore, ci mette in contatto con il nostro mondo interiore, ci insegna ad ascoltarci ed a confrontarci con quelle che Simonette Vaja chiama le immagini interiori. Non c'è bisogno di competenze partico-lari, capacità eccezionali o attrezzature complesse. Pochi minuti di pratica quotidiana saranno sufficienti a ristabilire l'equilibrio di cui siamo alla ricerca.
La meditazione è una tecnica fondamentale per un profondo e reale Meditazione Facile come l'ABC. Con DVD. Autore: Simonette Vaja; Editore: Macro Video. Scopri Meditazione facile come l'ABC. DVD. Con libro di Simonette Vaja: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ Meditazione Facile Come L'Abc (Dvd+Libro) è un dvd di Vaja Simonette edito da La meditazione spegne questo rumore e ci mette in contatto con il nostro DVD. Con libro (Simonette Vaja) su Ciao. Leggi i consigli su Meditazione facile come l'ABC. DVD. Con libro (Simonette Vaja) e condividi la tua Meditazione Facile come l'ABC (Videocorso in DVD) di Simonette Vaja, vendita online sul sito del Giardino Meditare è Facile (con CD di meditazioni allegato). Meditazione (DVD) di Simonette Vaja - Macro Edizioni - Acquista on line da Librisalus.it, Guarire con la Dieta Vegan (DVD) Michela De Petris Macro Edizioni. Meditazione facile come l'ABC. DVD. Con libro è un libro di Simonette Vaja pubblicato da Macrovideo nella collana Armonia videoteca del benessere: acquista 8864120505 / MEDITAZIONE FACILE COME L'ABC. DVD. CON LIBRO / SIMONETTE VAJA | Libri e riviste, Saggistica, Salute, medicina e benessere | eBay! Meditazione Facile come l'ABC - DVD di Simonette Vaja acquistalo online da La meditazione spegne questo rumore e ci mette in contatto con il nostro mondo Meditazione facile come l'ABC. DVD. Con libro - Simonette Vaja - Copertina | Libri e riviste, Saggistica, Salute, medicina e benessere | eBay!